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Adicción a redes sociales aumenta doomscrolling en adolescentes según nuevo estudio

Especialidad:

Doomscrolling y adicción a redes sociales en adolescentes: un riesgo creciente

Un estudio reciente publicado en el Journal of Addictive Diseases revela una conexión alarmante entre el uso compulsivo de redes sociales y el fenómeno conocido como "doomscrolling" en adolescentes. La investigación, liderada por Muhammed Akat de la Universidad Karamanoglu Mehmetbey y Erdal Hamarta de la Universidad Necmettin Erbakan, analizó a 301 jóvenes turcos durante dos meses. Los hallazgos completos muestran que la adicción a redes sociales aumenta significativamente el riesgo de desarrollar este comportamiento nocivo.

¿Qué es el doomscrolling?

El término doomscrolling se refiere al acto compulsivo de consumir noticias negativas de forma continua, especialmente a través de dispositivos móviles. Según Akat, "es como conducir por una carretera llena de accidentes sin poder dejar de mirar". Este comportamiento se ha intensificado tras eventos globales traumáticos como pandemias y conflictos bélicos.

Hallazgos clave del estudio longitudinal

El equipo empleó un modelo de análisis de ruta cruzada (cross-lagged) para examinar la relación entre dos variables:

  • Adicción a redes sociales en T1 predijo mayor doomscrolling en T2 (2 meses después)
  • El efecto inverso no fue significativo: el doomscrolling inicial no generó mayor adicción posterior
  • La adicción mostró alta estabilidad temporal (correlación T1-T2)

Hamarta explica: "Nuestros datos sugieren que la adicción precede al doomscrolling, no al revés. Esto tiene importantes implicaciones para intervenciones preventivas".

Impacto en la salud mental adolescente

El estudio destaca varios riesgos asociados:

  1. Aumento de síntomas depresivos y ansiedad
  2. Alteración de los patrones de sueño
  3. Dificultades en relaciones interpersonales

La OMS ya había alertado sobre el deterioro de la salud mental juvenil, y estos hallazgos aportan nueva evidencia sobre un factor de riesgo modificable.

Recomendaciones para padres y educadores

Los investigadores proponen estrategias basadas en sus resultados:

  • Establecer límites de tiempo de uso
  • Fomentar actividades offline
  • Educar en alfabetización digital crítica

Instituciones como la Clínica Mayo ofrecen guías prácticas para manejar estos desafíos. Además, nuestro artículo sobre estrés psicológico complementa esta perspectiva.

Limitaciones y futuras investigaciones

El estudio presenta algunas limitaciones:

  • Muestra exclusivamente turca
  • Periodo de seguimiento relativamente corto
  • Autoreporte como principal método

Los autores sugieren ampliar la investigación a otros contextos culturales y emplear medidas objetivas de uso. Para profundizar en metodologías longitudinales, recomendamos nuestro análisis sobre evaluaciones longitudinales.

Fuente principal: Estudio completo en Journal of Addictive Diseases

Resumen: Investigación revela que adolescentes adictos a redes tienen 3 veces más riesgo de doomscrolling, afectando su salud mental.
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